篮球运动，早上打好呢，还是晚上打好?
我个人认为晚上打要好一些,原因如下: 第一,晚上灯光比较暗,在暗的地方打球可以很好的锻炼一个人的投篮感觉(因为你看不清篮筐,我就是这样练的),另外,还。 我。
可以上午篮球下午游泳吗?
当然可以,上午打篮球,下午游泳了,只要你的精力充沛,运动细胞比较多,完全可以胜任。打篮球可以锻炼体力,游泳也可以锻炼自己的体能,都是不错的运动项目,可。
谁能帮我制定一套篮球训练计划!(每天一个半小时就行了)
[回答] 哥们儿 一定要坚持的 早上6点起来跑步15分钟(可在篮球场上)然后篮下投篮20个 中投50个 罚球线50个 三分线内一步30个 三分球20个(必须进10个 进不了。
谁能帮我制定一套篮球训练计划!(每天一个半小时就行了)
[回答] 哥们儿 一定要坚持的 早上6点起来跑步15分钟(可在篮球场上)然后篮下投篮20个 中投50个 罚球线50个 三分线内一步30个 三分球20个(必须进10个 进不了。
在一天的时间里，什么时候打篮球最好?
在一天的时间里,什么时候打篮球最好? 共5个回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 139****2740 下午黄昏的时。
为什么早上下午打球没有晚上打球厉害?
这是因为身体没有“醒”过来。 早上,下午都是正好处于一个休息后的时间段,身体还没有完全从一个静止休息的状态转换过来。举个例子,休息时,心率还在六十上下。
你怎么分配练球和健身的时间?
对我来讲,足球是我一直的爱好,从小就非常喜欢,现在因为年龄原因和身体常年参加这项运动造成的积累伤病不在参加了,但是并没有离开球场,为喜欢足球这项运动的。
下午比赛上午能适当训练吗?
这个当然可以,如果你比赛的时候不做赛前准备的话都很难熟悉,要再塞前先熟悉一下肌肉记忆更加牢固比赛时才不容易出失望,不管是什么比赛篮球还是足球都要赛钱热。
为什么早上没有人打篮球?
第一个,篮球是一样群体性的运动,基本要凑齐足够的人数才可以进行比赛和训练,早上大家起来的时间不一致,凑不齐人,也就打不成球。 第二个,篮球是比较激烈的。
在一天的时间里，什么时候打篮球最好?
在一天的时间里,什么时候打篮球最好? 共5个回答 生活 爱好 数码 农牧 宠物 美妆 美食 旅游 汽车 法律 金融 游戏 母婴 健康 运动 教育 匿名用户 15:00-21:00健身。